症例紹介
2024年07月26日
腰痛対策は股関節運動とストレッチ、腹筋の筋トレ、下肢のストレッチ！
腰痛には様々な状態や痛みなどがあります。 長年腰痛の悩まれている方も少なくありません、また腰痛によって下肢のし…
2024年06月16日
クロストレーナーがお勧め第２段
前回クロストレーナーは腰や股関節が硬い方にお勧め！また腰痛予防にお勧め！とお伝えしました。 そうなんです！股関…
2024年05月25日
症例［股関節や臀部の痛み、実は腰が原因での神経痛だった］目黒区女性
２カ月前から「股関節？臀部？の痛み」でお悩み、という某スポーツ店さんからの紹介で目黒区女性マラソンランナーが来…
2024年05月05日
その痛みストレッチ、マッサージしても大丈夫？
「痛み」の種類は様々です。 ・浅い部分での痛み、深い部分での痛み ・静止時での痛み、動作時での痛み ・鋭い痛み…
2024年05月10日
症例[背中の痛み、肩甲骨の凝り、実は神経痛が原因だった！]大手町女性
2週間前から肩甲骨内側辺りと背中の痛みでお困りという大手町勤務の女性の症例です。 経緯と症状について？？？ デ…
