スポーツ中の急なアクシデントによるケガやオーバーユーズでの痛みや故障、またランニングフォームや投球フォームなどアンバランスな身体の使い方によって起こるケガや故障のことをスポーツ外傷（障害）と言います。

一方でスポーツ外傷はシューズを履く競技でも起こります。シューズは身体の一部と言われる程重要であり、シューズとの相性次第でパフォーマンスにも大きく影響します。しかしシューズとの相性が合わないと身体のどこか一部に負担をかけ続けることとなり、ケガや痛みの原因となります。

ケガや故障が起こるとコンディションの低下となり、一つ一つのパフォーマンスも必然的に低下します。少しのケガや故障でも我慢したり軽視せずに早期の治療をおすすめします。結果それが早期回復、パフォーマンスの向上の繋がります。