症例紹介
2025年06月10日
肩のインナーマッスルが運動に与える影響
肩の怪我で多いのが、野球などの投球競技やバレーボール、水泳のクロールなど肩を酷使するスポーツです。また最近はベ…
2025年05月30日
肩のインナーマッスルの必要性
インナーマッスルとか体幹とか筋膜とか、最近よく耳にします。しかしインナーマッスルや体幹、筋膜って実際なんだと思…
2025年05月20日
症例［ぎっくり腰は椎間関節性腰痛が原因でした］大手町勤務男性
デスクワーク中に身体を捻った際にぎっくり腰になった、という大手町勤務の男性の症例です。 皆さんぎっくり腰の経験…
2024年11月10日
症例［ランニングでふくらはぎが痛くなったのはなぜ？］神田男性
「ランニングでふくらはぎが痛くなった」という神田飲食店の男性の紹介です。 数日前ランニング後にふくらはぎが痛く…
2024年11月03日
ランニング、登山で役立つ膝のテーピング
今回はランニングや登山などに役立つ膝のテーピングを紹介します。 まず始めにテーピングの解説を簡単にします。 テ…
