症例[ふくらはぎ ハムストリングス 筋膜炎]丸の内男性

症例:ハムストリングスふくらはぎの両方を痛めた、という丸の内勤務の男性の紹介です。

経緯と原因:数日前にラグビー中に走っていたらハムストリングスとふくらはぎの筋肉がブチッ!っと感じたそうです。

状態と症状:状態を確認すると???

下肢筋裏

 

ハムストリングスの下部とふくらはぎ上部の筋膜炎を発症していました。

具体的には大腿二頭筋長頭の下部と腓腹筋外側の上部の損傷です。

もともとハムストリングも下腿のふくらはぎの筋肉がパンパンに硬くなっていことが今回の筋膜炎の引き金となったと考えられました。

 

処置と治療:鍼と電気にて炎症抑制と筋肉の緊張緩和、そしてバンデージにて軽く固定しました。

筋膜炎のため3週間である程度走れるようになると判断しました。

 

担当スタッフのコメント:

筋膜炎や肉離れのケガは2週間~3週間後に患部周囲に硬結という固まりが形成されます。この硬結は今後再発のリスクとなる物体のため完全に消滅させることが大切です。具体的には筋力低下や柔軟性低下、瞬発力低下などパフォーマンスの低下に繋がります。

 

 

 

丸の内でハムストリングスふくらはぎの痛みでお困りの方は

神田大手町のメディカルスポーツ整骨院鍼灸院にご相談下さい。

 

 

 

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