ブログ
2024年10月30日
症例[膝の痛み、曲がらない要因はハムストリングスの硬さにあった！]台東区女性
経緯『足（膝外側の筋の部分と膝上）の痛みにより、正座ができない。足首の可動域が狭い。 半年以上も前から膝に痛み…
2024年06月16日
クロストレーナーがお勧め第２段
前回クロストレーナーは腰や股関節が硬い方にお勧め！また腰痛予防にお勧め！とお伝えしました。 そうなんです！股関…
2024年08月14日
患者様の声[背中、肩甲骨の痛み] 文京区男性
以前から繰り返し背中、肩甲骨辺りに痛みがありました。 その度整形外科や内科にも行ったが問題なし、と診断された。…
2024年05月25日
症例［股関節や臀部の痛みが治らないのはなぜ？？］目黒区女性
２カ月前から「股関節？臀部？の痛み」でお悩み、という某スポーツ店さんからの紹介で目黒区女性マラソンランナーが来…
2024年10月20日
なぜ腰痛予防に男性はヨガ！女性はピラティス！がお勧めなのか？
腰痛で来られる男性と女性の腰痛原因などを観察すると？？？ 大雑把で個人的な意見ですが、、、 男性は運動不足やデ…
