症例[アーチェリーで肩が痛むのは？]江東区女性
アーチェリーをしているという江東区の女性が肩の痛みで来られました。
ところで皆さんアーチェリーをご存知ですか？
当院でもアーチェリーが元で受診された患者様は２人目です。１３年間営業していてたった２人ですからアーチェリーという競技は日本ではとてもマイナー競技であることが分かります。
簡単に説明すると、弓を引いて矢を飛ばして的に当てる競技
です。日本では弓道が国技としてあります。
話は戻りますが、アーチェリーで肩を痛めるのはなぜでしょうか？？
弓を引く姿勢にありそうです、胸を張って肘を目一杯引くと肩の前で筋が摩擦を起こします、摩擦を繰り返すと次第に炎症をお越しやすくなります。
実際に女性の肩周囲を触診すると？
鍛えられた筋肉と硬さを感じました。弓を引くにはかなりの力が必要なため肩周囲や背中の筋肉がなかり発達していて疲労をお越こすのだと感じとれました。本来は背中で弓を曳くイメージが正解なのですが実際は腕や肩の筋力も必要となります。
矢を真っすぐ長く飛ばすには十分な引く力が必要となり、それを正確に飛ばす安定した技術も必要のようです。
アーチェリーでは他に肘や首なども負担がかかりそうな競技のようです。
是非1度間近で拝見してみたいと興味を持ちました。
メディカルスポーツ整骨院・鍼灸院
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