症例［マラソンでのアキレス腱の痛み、実はハムストリングスの硬さも原因だった！］新宿区男性
マラソン大会でアキレス腱を痛めた、という新宿区在住の男性の紹介です。
先日のマラソン大会後からアキレス腱が痛む、とのことで来院されましたが、当初の原因はアキレス腱に負荷がかかったためと単純に考えていました。
治療後は確かにアキレス腱の痛みは消失して、治ったものと勘違いしまうくらい状態は良くなります。しかし走ると再発してしまいます。
もちろんまだ完全にアキレス腱炎が治っていないこともありますが、腰や骨盤、股関節、ハムストリングスの柔軟性や状態などを確認すると？？？
骨盤の歪みや股関節前の硬さを感じられました、しかし最もショッキングだったのはハムストリングスの柔軟性の不足でした。普段は腰痛と関連するハムストリングスの柔軟性ですが、今回のアキレス腱の痛みはハムストリングスの柔軟性不足や骨盤の歪み、股関節前の痛みと関わっていると考えられました。
★アキレス腱の痛みでは、アキレス腱とふくらはぎのみに注目するだけでなく腰、骨盤、ハムストリングス、また坐骨神経痛の有無も確認する必要があると改めて考えさせられました。
アキレス腱炎、ハムストリングスでお困りの方は、神田大手町のメディカルスポーツ整骨院鍼灸院へご相談下さい。
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