和太鼓のイベントに行って来ました
週末に和太鼓イベントに行って来ました。
古くから伝わる日本の伝統芸能に以前から興味があり、一度生で聞いて感じてみたいと思っていました。
このブログをご覧の皆様は和太鼓の演奏？聞かれたことはありますか？
お祭りでよく見かけるのも和太鼓ですね。
また患者さんの中でも和太鼓をされている方がいまして、和太鼓の練習で手首の腱鞘炎になったり、肩が挙がらなくなったり、腰痛になったり、と全身に負担がかかる動作なんだと、感じていました。
実際に生で聞いてみると、凄いド迫力‼️ 想像以上の音と熱を感じました。
和太鼓の振動が身体中に響き、演奏家の気迫と情熱を感じました。
治療家としての目線では、手首、前腕、肘、肩、首、腰に負担がかかる動作のように感じました。
ケガの予防法としては、体幹筋の強化、手打ちにならず全身で叩くイメージを持つことだと思います。
また機会があれば是非足を運びたいですね。
メディカルスポーツ整骨院・鍼灸院
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