50代女性、足の指の痛み

千代田区神田に在住の50代女性が足の指の痛みで来られました。

長時間の歩行時に痛みが発生。運動のためを思って散歩をするようになってから出現したとのことでした。

状態を確認すると足底の第2趾の付近に痛みがあり、指を伸ばした際に痛みがみられました。

足首の位置を変えて指を曲げ伸ばしをすると痛みの変化があったため痛みの原因は下腿部の長趾屈筋(図の青い筋肉)にあると疑いました。

長趾屈筋

ですので、足底の筋肉ではなく、下腿部の筋肉に対してアプローチしていきます。

図にある長趾屈筋や長母指屈筋だけでなく腓腹筋やヒラメ筋などにもアプローチします。筋肉が硬くなっているだけでなく、組織同士がくっついてしまうこと(癒着)によって動きが悪くなってしまったり、伸びにくくなってしまいます。

手技やはり、電気療法など状態に合わせて行います。

浮腫などによって筋内圧が上がることで痛みにもつながりますので血流循環を普段から良くしておくことが重要になります。

 

足の痛み、足首の痛みでお悩みの方は千代田区神田、大手町のメディカルスポーツ整骨院鍼灸院にご相談下さい。

 

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