症例報告：アキレス腱の痛み 大手町女性
一昨日からふくらはぎの下に痛みがある、という大手町勤務の女性ランナーの症例です。
「週に３回１０キロづつ走っていて、最近になってスピード練習を取り入れました。。。
スピード練習を始めてから数日後にふくらはぎの下に張った感じが出始め、徐々に張った感じから痛みに変わってきました。。。当初走り始めだけ痛かったふくらはぎの下の痛みは、次第に歩いたりするだけで痛むようになってきたため、ランニング仲間に相談したらのこちらを紹介されました。」
症状を確認すると、アキレス腱の炎症が起きていました。。。圧痛があり赤く腫れていました。。。
治療はふくらはぎの筋肉からアキレス腱までの硬さを解す事、同時にアキレス腱の患部のアイシング、鍼治療、テーピングでサポートしました。
何度かこの治療を行い経過を診ます。。。同時に骨盤の調整を行います。
豆知識として、アキレス腱の痛みが強い時はヒールを履いていただきます（５㎝程度女性の場合）。これはアキレス腱の痛みだけでなくふくらはぎの痛みの場合でも効果的で、痛みの軽減になるので絶対におススメです！
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