症例［重たい荷物を持ったら肩を痛めた］大手町男性
”数日前に肩を痛めた” と言う大手町勤務の男性が来られました。
聞くところによると重い荷物を持ち上げた時に肩の前を痛めたようです。
状態を確認すると？
上腕二頭筋腱を痛めていました。
上腕二頭筋とは力こぶの筋肉で、肩の前から肘に繋がる筋肉です。今回負傷したのは上腕二頭筋の肩の付け根辺りで、そこに炎症が起きていました。
図は右肩を前から見て上腕二頭筋の長頭と短頭を表しています、今回は➁の筋の白い筋の部分です。
白い部分は腱と呼ばれますが、腱そのももはあまり伸び縮みしません、赤い筋肉の部分が伸び縮みをします。今回腱の部分が強く引っ張られて発症したものと考えられます。
今回のようなケガを上腕二頭筋腱炎と呼んでいます。
上腕二頭筋腱炎は肩の中でも比較的痛めやすいケガの一つです。
重たい荷物を持ち上げた際に腱と骨に摩擦が生じたり、腱自体が強く引っ張られて発症します。
治療は鍼や超音波治療が効果的ですが、完治まで２週間～３週間程度かかります。
＊上腕二頭筋腱炎にしても肩の痛みにしても患部（痛みの箇所）をゴリゴリ揉むのは悪化しますので禁忌です！
上腕二頭筋腱炎でお悩みの方は、神田大手町のメディカルスポーツ整骨院鍼灸院へご相談下さい。
メディカルスポーツ整骨院・鍼灸院
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