症例報告:ランニングで膝のケガ 神田女性

ランニングでオーバーユーズになり膝を痛めました、という女性のランナーが来院されました。もともと足の筋肉が硬いようですが、今回走り過ぎて今まで以上に硬くなっていました。

膝以外に腰にも影響が出ているようでしたが、まずは膝の治療から診ていくことに・・・

ガ足炎と呼ばれる膝の内側のケガでした。ももの内側や裏にある筋肉が硬くなり付着している膝の部分で炎症を起こしたようです。

まずは原因となっている筋肉を緩める治療と炎症を抑える治療を同時に行っていきます。

今回ガ足炎を起こした原因はランニングフォームによるもので、臀筋の筋力不足や骨盤の歪み足部の歪みなどが影響していたと考えられました。

 

 

 

メディカルスポーツ整骨院・鍼灸院

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