大手町勤務の40代女性が肩・首の痛み

2022年07月11日

肩・首の痛み

大手町にお勤めの40代女性が肩・首の痛みで来られました。半年前から痛みがあり我慢していたようで頭痛もありました。肩から首にかけての痛みで首を動かした際に痛みが見られました。特に振り向く動作での痛みがありましたので、肩甲骨から首に付着している筋肉に原因があるのかと考えました。長時間のデスクワークにより肩から首、背部の筋肉に負担がかかっていたと考えられます。筋肉に負担がかかり続けることによって血流が悪くなります。血流が悪くなることで発痛物質が血管内に放出され痛みを感知します。血流が悪くなっているため悪い血液が滞り、新しくきれいな血液が少ない状態になるので悪循環になってしまいます。

肩・首の痛みに対する施術

施術方法としては、手技やはり、電気療法（立体動体波）や温熱療法などがあります。ご利用者様に合った施術を行います。

血液循環を改善することで綺麗な新しい血液を送ることができ痛みの軽減につながります。また、刺激を入れると身体の反射により痛みの軽減も起こります。

自宅などでは出来るだけ身体を冷やさないようにすることや温めることが緩和につながります。

負担を軽減するために姿勢の改善や日々のストレッチも欠かせません。

当院ではバランスパッドを用いて体幹のトレーニングも行います。