千代田区神田で股関節やお尻の痛みでお悩みの方に
千代田区神田の整骨院鍼灸院から股関節やお尻の痛みの紹介
股関節やお尻に痛みがあるといっても、その原因や症状は様々です。関節の痛みなのか？筋肉の痛みなのか？？？
股関節の痛みでは主に、変形性股関節症や股関節唇損傷、鼠径部痛です。
また、お尻の痛みの代表的な原因は、坐骨神経痛や上殿神経痛、梨状筋症候群、大殿筋損傷、大転子滑液包炎、大腿筋膜腸筋炎があります。
股関節痛とお尻の痛みの原因について
股関節痛での変形性股関節症は股関節の変性によっておこるものもありますが、臼蓋形成不全による原因が多いと言われています。股関節唇損傷は主にスポーツ（走り回るスポーツ）など関節に負担のかかる動作の繰り返しで発症します。関節唇とは関節を安定させたり衝撃を干渉させる役割があるなど重要な軟部組織です。鼠径部痛もスポーツ（サッカーが多い）での負担によって発症しますが、女性は骨盤のズレや歪み、産前産後時期に起こりやすくなります。
お尻の痛みは腰椎や仙椎から出る神経の痛みが多くあります。原因もなくお尻が痛むようなら神経痛を疑います。梨状筋症候群は座り過ぎやスポーツのやり過ぎで筋肉が硬くなり、痛みを伴います。この梨状筋は骨盤を安定させる役割や坐骨神経痛の原因の一つとなる重要な筋肉です。他の大殿筋損傷や大転子滑液包炎、大腿筋膜腸筋炎は主にスポーツでの使い過ぎによって発症することが原因です。
他にも股関節周囲には様々な痛みや違和感などが起こりますが、股関節は歩行など日常生活で多く動かす関節でもあるし、大きな負担のかかる関節です。
股関節やお尻の痛みのケアについて
お尻や股関節の痛みを和らげるためには骨盤とその周囲への負担を減らすことです。例えば、立ち姿勢の際に決まった片足に重心を掛け過ぎないようにすることです。無意識のうちに癖になっているかもしれません。これは骨盤の歪みにも大きく影響してきます。もちろん無理にスポーツをしたりストレッチをして刺激を与えないことも大切です。
股関節やお尻の施術について
股関節の痛みなのか？お尻周囲の筋肉の痛みなのか？によって施術内容は異なります。原因が筋肉由来ならば筋肉に対して電気やはり治療を用いて筋肉を動かして硬くなっている筋肉を和らげます。その結果、圧迫している血管周りの筋肉の絞扼を解いていき、血流量を上げ、新鮮な血液を循環させ、痛みを出している神経などに十分な栄養と酸素を送っていきます。
また関節由来の痛みであれば患部に負担のかからない生活を送ってもらったり、歪みやズレを調整します。
千代田区神田で股関節の痛みやお尻の痛みなどでお悩みの方はメディカルスポーツ整骨院鍼灸院にご相談下さい。
メディカルスポーツ整骨院・鍼灸院
住所 〒101-0047
東京都千代田区内神田1丁目４－１
TEL 03-3233-8300
診療時間
平日：10:00-14:00 / 16:00-20:00
（10:00～20:00までは予約優先制）
休診日 土曜・日曜・祝日
当院Facebookはこちら
http://bit.ly/2avOcU8
