神田勤務の男性、お尻の痛みと梨状筋について

2021年04月30日

座るとお尻（臀部）が痛む、神田勤務の男性の紹介

今回は神田にお勤めの４０代男性がデスクワークで座っていると、お尻（臀部）の付け根部分に痛みが出てきて長く座っていられない。電車の椅子に座っていても痛みが強くなってきて、立たざるをえないなどの症状を訴えて来院されました。

この４０代後半の男性の方は、週一回、休日にサッカーをやっている方で、いつも通り、サッカーのプレイと楽しんでいたところ、ボールを思いっきり蹴ったあたりから、お尻（臀部）に違和感を覚えたそうです。そして、サッカーのプレイが終わって家に帰ってゆっくりしていても違和感は取れなかったそうです。

1週間程は、違和感程度だったそうですが、その後、通勤電車で座っていると、だんだんお尻（臀部）が痛くなってきて座っていることが苦痛になり始めてきたようです。

状態を確認すると、痛みが出ている部分と筋肉が硬くなっているところがどうやら同じで、その硬くなっている筋肉が、今回の痛みの原因ではないかと疑いました。その硬くなっていた筋肉は梨状筋という臀部の筋肉です。

梨状筋（殿筋）について

梨状筋は、仙骨と言われる骨盤中央の骨から股関節にかけてついている筋肉で、股関節の動きに大きく関わる筋肉です。梨状筋は、座っていると上半身の重さで筋肉が圧迫されます。デスクワークで良く座った姿勢が多い方は負担がかかりやすい筋肉です。筋肉に体重や負荷がかかり続けると筋肉内の血管は圧迫されて、神経の方にも酸素不足や栄養不足を起こし、痛みやしびれがでてきます。