神田男性がデスクワークによる首の痛み
神田勤務の男性が首の痛みが辛いとのことで来られました。
首の痛みについて
今回は、デスクワークからくる首の痛みについて紹介していこうと思います。
ここメディカルスポーツ整骨院鍼灸院はオフィス街にあるため、デスクワークでお仕事をされている方がほとんどです。当整骨院にはそうしたデスクワークで首を酷似して痛くなったと言って、来られる方が大勢いらっしゃいます。
首の痛みの主訴と原因について
パソコンを長時間やっていると、首から肩にかけて重ダルく、痛みが出ることがある。たまに頭痛も起きたりする。といったことを訴えていらっしゃいます。
やはり、長時間同じ姿勢でいると筋肉を動かしていないので肩甲骨周りの筋肉が硬くなり、血管を圧迫して血行が悪くなり、神経も酸欠、栄養不足になり、痛みやしびれなどを出したりします。
上記の図を見てもらうと一目瞭然ですね。首の角度によって首の筋肉への負担が凄まじいことがわかります。現代の人は、首の筋肉も昔と比べると弱くなってきてますし、パソコンやスマートフォンといったもので、首への負担が増えています。
このような悪循環をくりかえしてしまうと首の骨や背中の骨に癖がついてしまい、症状が取れにくいといったことになってきます。このような方ですと、癖がつく前に、姿勢の改善や首周りの筋肉を緩ませるような施術が必要となってきます。
施術としましては、電気を用いて、首回り肩回りの筋肉を動かし血行を促進させていき、鍼の施術によって、深部の筋肉にアプローチをして奥の筋肉の絞扼と血管の圧迫を取り除き、神経の酸欠と栄養の滞りを改善していきます。
神田、大手町で首の痛み、首のこりなどでお困りの方はメディカルスポーツ整骨院鍼灸院にご相談下さい。
メディカルスポーツ整骨院・鍼灸院
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